podstawowa przemiana materii

[...] 3 razy w tyg Cel cyklu: sucha masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] 5 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): sucha masa Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 150

[...] trwa... 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorph 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 kg -martwy ciąg: 270 klasyk, sumo 290 kg -przysiad: 250kg Od listopada - grudnia Masa. Do [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć leciałem teściem co 5 dni po 200 mg. W 8 tygodniu podałem hcg [...]

[...] tabletek. Trening: Masowy Cel cyklu: Masa i siła. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] (TYP BUDOWY): Tendencja do chudnięcia trudno nabieram masy 13.STAN ZDROWIA: nie narzekam 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : Witam zastanawiam się nad 3 cyklem mam zamiar zrobić go w styczniu. tylko nie wiem jaki środek(ki) wybrać [...]

[...] ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: SUPER 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 kg -martwy ciąg: 200 kg -przysiad: 140( kontuzja kolana) PYTANIE: WITAM. Krótko i na temat co sądzicie o [...]

[...] superka, 4 lata temu 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 202 -przysiad: 160 Witam Po rocznej przerwie wracam do treningów i saa, chcę wrócic do [...]

[...] bylem gruby więc chyba tycia, teraz tak średnio trochę tych kcal musze jeść żeby przytyć 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Witam, mam do Was pytanie czy warto w moim przypadku zacząć brać koks? Myśle że [...]

[...] 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): generalnie w diecie mam 2520kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 140kg -przysiad: ? nie pamiętam Z góry dziękuję za opinie i [...]

[...] budowy): tycia, sadełko w pasie ale na wiosne bede redukował narazie maasa 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: brak -martwy ciąg: brak -przysiad: brak moze coś takiego; susta 250 e5d 1-10 meta 30mg ed 1-4 lub moze [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robie z powodu kregoslupa -przysiad: nie robie siema mam pytanie jak widzicie dalszy etap [...]

[...] ciężko z nabraniem masy ... tydzień nie ćwicze lub mniej zjem i chudne ... 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 145 Witam. Wypełniłem taką ankiete . nie wiem czy dobrą , ale [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do oponki 13. STAN ZDROWIA: sądząc po samopoczuciu bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie zakola, bez super nadmiernego owłosienia na reszcie ciała 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1978kcal CPM:3362kcal /SFD/Images/2016/4/23/dd05e956196c4182983c74e793d5471b.jpg

[...] 9msc 11. POZIOM BF%: 20%? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 PYTANIE: Jade teraz na 250mg e5d enana juz chyba 3 tydzien i mam estro 261pmol [...]

[...] masa,masa, dobra masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: wczesniej ok rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do lysienia genetycznie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): 190 Przysiad (MAX): -

[...] CYKLU: bedzie 8tyg 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: bez maxa -przysiad: bez maxa więc: posiadam kilka gramów propa, 21 shotów winka inj 1-8 prop 150 [...]

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: Nie sprawdzam -martwy ciąg: Nie sprawdzam -przysiad: Nie sprawdzam Jestem w 14 tygodniu cyklu 1-10 Susta 250mg [...]

[...] od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: `17% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: BDB Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): 130 Witam Chciałbym dowiedzieć się jak wkomponować w cykl winstrol. Mój [...]

[...] STAN ZDROWIA: czasem przeciazony treningami MMA i SIlownia. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: czasem poleci troche wlosa gdy przesadze z winem ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Ponoc igf nie moze sie nakladac na mgf czyli wprzypadku laczenia igf [...]